স্বাস্থ্য ডেস্ক : রাতের গভীর ঘুম ভেঙে হঠাৎ পায়ের রগে তীব্র টান, এই অভিজ্ঞতা অনেকের কাছেই আতঙ্কের। টান লাগার সঙ্গে সঙ্গেই শুরু হয় প্রচণ্ড ব্যথা ও অসহনীয় যন্ত্রণা। কখনো কখনো ব্যথার তীব্রতায় নড়াচড়া করাও কঠিন হয়ে পড়ে। যদিও কিছুক্ষণ পর নিজে থেকেই টান ছেড়ে যায়, তবে ওই সময়টুকু যেন একেবারেই অসহ্য হয়ে ওঠে। বিশেষ করে রাতের ঘুম ভেঙে যাওয়ায় পরদিন শরীরেও তার প্রভাব পড়ে।

চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের (একাংশের) মতে, ঘুমের মধ্যে পায়ে টান লাগার পেছনে এখনো নির্দিষ্ট কোনো একক কারণ চিহ্নিত করা সম্ভব হয়নি। অর্থাৎ ঠিক কোন কারণে এই সমস্যা হয়, তা নিয়ে চিকিৎসাবিজ্ঞানে এখনো গবেষণা চলমান। তবে বিভিন্ন পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে, কিছু শারীরিক সমস্যা ও অবস্থার সঙ্গে এ লক্ষণটি ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। ( এবিপি নিউজ)

রাজধানীর জামিয়াতুল ইসলামিয়া বায়তুস সালাম, মিরপুর-১২-এর ফতোয়া বিভাগীয় প্রধান মুফতি আব্দুর রহমান হোসাইনী কালবেলাকে বলেন, যদি দীর্ঘদিন ধরে ঘুমের মধ্যে পায়ের রগে টান লাগার সমস্যায় ভোগেন, তাহলে বিষয়টিকে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। পাশাপাশি দোয়াও করা চাই। এতে আল্লাহ তায়ালা দ্রুত ব্যথা দূর করে দেবেন। এখানে ব্যথা দূর হওয়ার একটি দোয়া উল্লেখ করা হলো।

উসমান ইবনে আবুল আস আস-সাকাফী (রা.) থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, আমি নবীজি (সা.)-এর নিকট এমন মারাত্মক ব্যথা নিয়ে উপস্থিত হলাম, যা আমাকে প্রায় অকেজো করেছিল। রাসুল (সা.) আমাকে বলেন, তুমি তোমার ডান হাত ব্যথার স্থানে রেখে সাতবার বলো, أعوذُ بعِزَّةِ اللهِ وقُدرتِه من شرِّ ما أَجِدُ وأُحاذِرُ. (ইবনে মাজাহ : ৩৫২২)

দোয়ার বাংলা উচ্চারণ : আউজু বি-ইজ্জাতিল্লহি ওয়া কুদরাতিহি মিন শাররি মা আজিদু ওয়া উহাজিরু।

অর্থ : আল্লাহর নামে—আমি আল্লাহর অসীম সম্মান ও তার বিশাল ক্ষমতার ওসিলায় আমার অনুভূত এই ব্যথার ক্ষতি থেকে আশ্রয় প্রার্থনা করি।